Descripción
- Espacio: se delimita un espacio de juego dividido en dos sectores.
- Jugadores/equipos: se enfrenta un jugador atacante contra un defensor.
Objetivos
- Atacantes: desbordar al defensor.
- Defensores: interceptar el balón.
Competición
- Si el atacante desborda al defensor, suma un punto.
- Si el balón sale fuera o el defensor lo intercepta, suma un punto
Gana el jugador que más puntos acumule.
Reglas
- El defensor solo se puede desplazar entre ambos sectores (carrera lateral, horizontal).
- El atacante tiene un límite de tiempo para desbordar al defensor.
- El atacante no puede retroceder ni pararse.
- El balón solo puede circular a ras de suelo.
- Intercambio de rol entre jugadores (atacante-defensor) tras cada ataque.
Observaciones
- Se puede jugar con el balón en la mano o sin balón. En este caso, para facilitar el desborde, el defensor debe desplazarse con las manos en la espalda o a la pata coja.
- Realizar a modo de competición con distintas categorías y ascensos/descensos tras victoria/derrota respectivamente.
- Mismo ejercicio por parejas (2v2).