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Velocidad de reacción

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Ejercicios de activación de EliteFootball enfocados al desarrollo de velocidad de reacción. Combinan muy bien con una acción posterior de finalización. También se pueden complementar con un trabajo previo de coordinación.

Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: "Caballos y jinetes"
Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: “Par-impar”
Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: "Cruz"
Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: "4 esquinas"
Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: "3 en raya"
Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: "Sillas"
Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: "Coches de choque"
Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: "Carrera de relevos"
Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: "Piedra, papel o tijera con finalización"
Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: "Pañuelo con finalización"
Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: "Pañuelo con rondos"
Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: "Remate-parada"
Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: "Ataque-defensa porterías pequeñas"
Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: "Polis y cacos con finalización"
Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: "1v1 por equipos"
Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: "Comba con finalización"
Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: "Conservación tricolor"
Ejercicio de Activación – Velocidad de reacción: "Partido tricolor"

Observaciones

  • En todos los juegos podemos adaptar el sistema de puntuación propuesto (competición) premiando y/o penalizando determinadas acciones según las necesidades de cada uno.
  • En todos los juegos podemos escoger el número de reglas deseadas y penalizar al jugador/equipo que las incumpla (pérdida del balón, pérdida de puntos…).
  • Todos los juegos se pueden complementar, y es recomendable, con ejercicios de coordinación (sobre escaleras o aros, por ejemplo).