En 2015 empecé un Máster de Dirección de Fútbol – detección y desarrollo de talento. Lo estudié a través de la Escuela Universitaria del Real Madrid. Y me permitió aprender de los mejores profesionales del sector.
Para superarlo tenía que presentar un Trabajo Final. La temática era libre y yo lo enfoqué a la metodología. Quería ordenar mis ideas para diseñar mi propio modelo de entrenamiento.
Entonces repliqué las ideas que más me gustaron, procedentes de los mejores clubes del mundo, como el Real Madrid. Unidas a las que yo ya tenía de mi formación y experiencia previa, dieron lugar a esta metodología. Y la bauticé como EliteFootball.
Esta metodología, de la que ahora te hablo en detalle, es la que ponemos a tu disposición para formarte como jugador o entrenador de fútbol. No te garantizamos llegar a la élite. Pero sí que te daremos la formación que necesitas para ello.
Jose Luis Martín, Director de EliteFootball
¿Qué es EliteFootball?
EliteFootball es una metodología o un modelo de formación de futbolistas basado en los clubes de élite, cuya misión consiste en alcanzar la mejora individual y el rendimiento colectivo de los jugadores.
Este modelo se centra en el desarrollo de todas las cualidades del futbolista con el objetivo de maximizar su rendimiento en la competición.
A menudo, cuando hablamos de mejora individual solemos hacer referencia al desarrollo de todas las cualidades de cada futbolista con el objetivo de maximizar su rendimiento en la competición.
Actualmente, existe una corriente bastante extendida que defiende o prioriza la mejora de la “técnica” como la base del desarrollo individual.
Sin embargo, EliteFootball apuesta por una mejora integral de todas las capacidades del futbolista:
Técnico-táctica
Entrenamos todas las acciones individuales y colectivas del juego, tanto ofensivas o de ataque como defensivas:
- Acciones colectivas ofensivas: conservación del balón, progresión en el juego y finalización.
- Acciones colectivas defensivas: recuperación del balón, contención del avance rival y protección de la portería propia.
- Acciones individuales ofensivas: control, pase, desmarque, conducción, remate, tiro y remate (volea y cabezazo).
- Acciones individuales defensivas: interceptación, marcaje, entrada y despeje (volea y cabezazo).
- Juego de pies: control, pase.
- Saque: con el pie (a balón parado y de volea) y con la mano.
- Juego de manos: paradas, blocajes, desvíos, despejes, prolongaciones.
Física
Condicionamos los entrenamientos (en cuanto espacio y tiempos de juego/descanso) para desarrollar las distintas capacidades físicas del jugador:
- Fuerza
- Resistencia
- Velocidad
Todo esto lo hacemos a través de ejercicios globales, para que las acciones entrenadas tengan la mayor transferencia posible al juego real.
Mental
Para nosotros tan importante o más que el trabajo técnico-táctico y físico es la formación en valores.
Aprovechamos cada sesión para inculcar, desde el ejemplo de nuestros entrenadores, los 5 valores que nos representan:
- Respeto
- Ambición
- Esfuerzo
- Compañerismo
- Humildad
Cuando vemos a un jugador realizar un pase, un regate o un tiro a puerta, éste previamente ha tenido que analizar su entorno, la situación o el problema al que se enfrenta (percibir), pensar la solución al mismo (decidir) y, en último lugar, ejecutar la acción para resolverlo.
Al igual que hemos comentado antes, otras metodogloías se centran exclusivamente en la mejora de la ejecución.
Sin embargo, dentro del aspecto técnico-táctico, EliteFootball apuesta por una optimización completa del proceso mediante el que los futbolistas ofrecen respuestas motrices a las distintas situaciones del juego.
Percepción
Ésta es la fase de identificación del problema.
En ella el jugador “se pregunta”: ¿qué pasa a mi alrededor?
Aquí hay 3 aspectos que tienen una gran importancia:
- Atención selectiva
- Anticipación
- Visión periférica
Decisión
Ésta es la fase en la que se da la solución al problema.
Aquí el jugador “se pregunta”: ¿qué hago para resolver el problema?
Los 2 aspectos más importantes son:
- Automatismos
- Creatividad
Ejecución
Última fase del proceso, la parte visible y en la que el jugador ofrece la solución motriz al problema que se enfrenta.
El jugador “se pregunta”: ¿cómo ejecuto la solución que he pensado previamente?
Los 2 aspectos clave son:
- Efectividad
- Velocidad
EliteFootball considera que la diferencia entre un buen futbolista y un futbolista de élite está en la velocidad con la que actúan sobre el terreno de juego.
Con esta metodología, y gracias a un profundo estudio realizado, los jugadores podrán mejorar su capacidad para:
Anticiparse y percibir situaciones comunes con mayor rapidez
Relacionado con la cantidad y calidad de entrenamiento enfocado a la mejora de la percepción.
Tomar decisiones correctas y ofrecer respuestas creativas
Relacionado con la cantidad y calidad de entrenamiento enfocado a la mejora de la toma de decisión.
Ejecutarlas con efectividad y velocidad
Relacionado con la cantidad y calidad de entrenamiento enfocado a la mejora de la ejecución.
Un modelo de formación basado en los clubes de élite
¿Cómo son nuestros entrenamientos y ejercicios?
En el apartado anterior hemos visto la teoría, las ideas sobre la pizarra. Ahora pasamos a la parte práctica, al terreno de juego propiamente dicho. ¿Cómo trabajamos para conseguir los objetivos de esta metodología?
Calentamiento
Comenzamos las sesiones con una activación previa, para que los jugadores se adapten física y mentalmente a las demandas del entrenamiento.
Sustituimos la clásica y monótona carrera continua por ejercicios lúdicos-recreativos, con mayor transferencia al fútbol.
Enfocamos estos ejercicios al desarrollo de:
- Fintas, con juegos como el pilla a pilla
- Velocidad de reacción, con juegos como el pañuelo o el 3 en raya
- Juegos colectivos, adaptados de otras disciplinas deportivas como el balonmano, el rugby...
Parte principal
En la parte de adquisición los jugadores asimilan los conceptos individuales y colectivos del juego.
Planteamos situaciones que simulan problemas reales del juego y que, a través de su resolución, permiten generar aprendizajes determinados en los jugadores para aplicar en la competición.
Los problemas planteados están relacionados con:
- Conservación del balón
- Progresión en el juego
- Finalización
Vuelta a la calma
Finalizamos los entrenamientos con la parte de desactivación, para devolver progresivamente a los jugadores al estado de reposo en el que se encontraban al comienzo de la sesión.
Aprovechamos esta parte para plantear ejercicios con mayor transferencia, enfocados a la mejora de:
- Golpeo
- Habilidad (dominio del balón en el aire)
- Acciones a balón parado: penaltis, faltas, córners...
Una metodología exclusiva, efectiva, actualizada y patentada
"EliteFootball. Formación de Futbolistas de Élite"
A raíz del Trabajo de Fin de Máster del que te hablaba al principio, se me ocurrió la idea de publicarlo en forma de libro.
Y uno de los encargados de supervisar el documento y validarlo fue Robert Moreno, ex entrenador de la Selección Española de fútbol y asistente técnico de Luis Enrique en el FC Barcelona, entre otros.
Robert contribuyó en la elaboración aportando su grano de arena para que esta metodología, patentada con el libro en el año 2020, diera un importante salto de calidad.
Te ayudamos a alcanzar tu mejor versión
EliteFootball está dirigida a jugadores de fútbol de todas las edades y niveles (desde iniciación hasta alto rendimiento), entrenadores y clubes o entidades deportivas similares como escuelas, colegios y demás.
Se trata de una metodología de élite con la que todos pueden trabajar y beneficiarse.
Opiniones y casos de éxito
Sin duda 100 % recomendable e incluso exigible para aquellos que quieren perfeccionar su técnica. La metodología es excelente: mi hijo ha mejorado en todos los aspectos técnicos y deportivos (confirmado por su propio entrenador) y ahora disfruta más todavía de su deporte favorito. El trato personal es excelente: sabe como ganarse a los chicos y ellos están encantados con su profesor. De hecho mi hijo estaba deseando que fuera la hora de su clase para interactuar con él. Sin duda que la temporada que viene contaremos con ellos para seguir perfeccionando tanto el tema deportivo como el personal. Mil gracias por todo!!!!
Nuestra hija está siguiendo el programa de tecnificación y la opción individual. La evolución está siendo realmente positiva desde el punto de vista técnico, táctico y motivacional. El trato por parte de todos los integrantes de EF es excelente. Una experiencia de aprendizaje realmente recomendable.
Lo conocíamos hacia algún tiempo pero, hasta este verano en el campus de verano, no lo habíamos probado. Destacó por encima de todo, la enseñanza de uno de los pilares más importantes de la vida, los valores. El campus ha durado 10 días cada día les han enseñado el significado de un valor como el compañerismo, respeto, humildad, ambición, etc....
Siempre acompañado de la mejora técnica y física. Sin duda seguiremos en contacto para el futuro.
Muchas gracias 💪💪💪💪💪💪
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